3. Dezember 2022 ~ Adventskalender

Schale der Achtsamkeit 

Zu Beginn der Adventszeit können wir uns in Achtsamkeit üben.
Beobachte einmal, wie Du handelst, was Du denkst und was Du an Schönem erlebst. Schreibe Dir das berührendste Erlebnis des Tages auf ein kleines Blatt und lege es in eine Schale. Wenn Du eine Familie hast, kannst Du Deine Liebsten bitten, ebenfalls abends ein Erlebnis aufzuschreiben.

Am Heiligen Abend zieht jeder ein Blatt aus der Schale und liest es vor. Mit Sicherheit werden wir alle erstaunt sein, welche wundervollen Begebenheiten in den vergangen Wochen die Adventszeit zu etwas besonderem werden ließen.

Es sind oftmals die kleinen Dinge, die uns verzaubern.